痛风发作时关节红肿热痛如刀割，让人苦不堪言。而在疼痛消退后的间歇期或缓解期，不少患者误以为痊愈而放松警惕，殊不知此时才是防治痛风复发的关键阶段。
中医认为，痛风的核心病机为湿毒内蕴、脾肾亏虚，标本兼治方能控尿酸防复发。 痛风缓解期虽无明显症状，体内却暗藏“湿毒瘀浊”伏邪。湿性黏滞难去，加之脾肾两脏功能失调——脾失运化水湿、肾失排泄浊毒，犹如河道淤堵、水泵乏力，导致尿酸代谢失常、湿毒瘀浊蓄积，成为痛风反复发作的根源。
因此，缓解期治疗需“标本兼顾”：一方面以祛湿解毒之法排泄湿毒、降低尿酸，解决“标实”问题；另一方面通过健脾益肾之法恢复脾升清降浊、肾分清泌浊的功能，化解“本虚”困境。唯有如此，才能打破“湿毒蓄积—痛风发作”的恶性循环，从根本上稳定尿酸水平、预防复发。
清代《成方便读》四妙散加味方，是痛风缓解期调理的经典方案。方中黄柏、苍术清热燥湿，直清体内湿热毒邪；薏苡仁配牛膝，健脾益肾、渗湿除痹，从根本上改善脾肾虚弱，阻断湿毒生成。土茯苓、萆薢为降尿酸要药，现代研究证实其利湿解毒、分清泌浊功效显著。党参、黄芪适度补气健脾，需配伍得当以防滋腻助湿；鸡血藤活血通络，畅通气血运行通道，助力湿毒排出。全方标本兼治，轻剂缓图，既泄化湿毒又顾护脾肾，适合痛风缓解期调理。
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42岁的张先生是一位资深'痛风患者'，患病史长达8年，每年发作3、4次。发作时大脚趾关节红肿剧痛，需卧床数日，服用秋水仙碱、非布司他等西药虽能缓解，但停药后易反复。经诊断，张先生体型偏胖，舌体胖大、边有齿痕，苔黄腻，脉滑数，辨证为'湿热蕴结、脾肾两虚'
故以四妙散加减，初期加入车前子、泽泻增强利水渗湿；两周后症状改善，减少黄柏用量，增加山药、芡实巩固脾肾； 并且搭配生活调摄，建议低嘌呤饮食，避免啤酒、海鲜、动物内脏；每天饮用玉米须茶辅助降尿酸；适当进行八段锦锻炼。 服完14剂关节疼痛未发作，晨起尿液泡沫减少； 21剂血尿酸从580μmol/L降至420μmol/L，精神状态明显改善；随访半年无复发。
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痛风的治疗是一场持久战，缓解期的调理尤为重要。中医通过'祛湿解毒、健脾益肾'的整体调理思路，既能降低尿酸、清除湿毒，又能改善体质、增强正气，从根本上预防痛风复发。
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